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糙米藥膳 幫助孩童長高

2012121719:55
糙米藥膳 幫助孩童長高 孩童要發育得好,千萬別傷了胃氣。中醫師簡鸞瑤表示,中醫認為,喝太涼的飲料必然影響胃氣;如果實在想喝,最好以溫而不甜的飲品為主,含糖冷飲易傷脾胃之氣,加工食品、麵包、甜食也易影響孩子食慾,都要避免。 很多孩童愛喝甜品冷飲,中醫師指出,清淡、均衡的正餐助提升胃氣。如果孩童經常喝生冷冰涼飲料,卻不留意自己的體質,長期下來很可能影響發育。 有些...

房屋搜奇

2012110809:48
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早睡+運動+蛋白質 高人一等不是夢

2012031019:51
早睡+運動+蛋白質 高人一等不是夢     2012.03.10 02:53 am     想長高,早睡、運動、攝取牛奶、蛋與肉類等蛋白質食物,都是好方法。 圖/本報資...